• [害羞R]嗨,今天的照片自拍有点多,嘿嘿嘿嘿嘿嘿 那现在健身热潮已经掀起,男男女女人人追求马甲线人鱼线蜜桃臀,可是有很多妹子怎么练也练不出来,反而一个劲叫唤着腿变粗了,体重增加了种种。 首先小科普一下,刚健身的人体重增加是很正常的,因为当进行力量训练的时候,体内的肝醣增加,肌肉也会有一定程度的损伤以至于出现水肿的情况,所以体重就会增加,不用担心,这并不意味着你变胖了。 然后就是苦口婆心地劝想好好塑造身材的妹子们,在经济条件允许的情况下,一定要请私教,不要自己瞎练,自己练动作百分之80都是错的,也不会呼吸,
  • [害羞R]嗨,今天的照片自拍有点多,嘿嘿嘿嘿嘿嘿 那现在健身热潮已经掀起,男男女女人人追求马甲线人鱼线蜜桃臀,可是有很多妹子怎么练也练不出来,反而一个劲叫唤着腿变粗了,体重增加了种种。 首先小科普一下,刚健身的人体重增加是很正常的,因为当进行力量训练的时候,体内的肝醣增加,肌肉也会有一定程度的损伤以至于出现水肿的情况,所以体重就会增加,不用担心,这并不意味着你变胖了。 然后就是苦口婆心地劝想好好塑造身材的妹子们,在经济条件允许的情况下,一定要请私教,不要自己瞎练,自己练动作百分之80都是错的,也不会呼吸, >>
  • 来源:www.xiaohongshu.com/discovery/item/586df07a78362356028bd756
  • 本帖最后由 金员外 于 2014-2-19 15:36 编辑 毛线球8, 挪威的编织森林(冬季加厚版,经典的红、蓝、白三国旗色演绎不一样的挪威风情) 3075539 编辑推荐 《毛线球8挪威的编织森林》于新春之际推出,作品近百款,本期以手拿编织针和滑雪板出生的挪威人的编织为主,经典的红、蓝、白三国旗色搭配XO图案、X图案、十字花样演绎不一样的挪威风情。配色花样编织,大口袋编织,渐变色线编织,儿童衣物编织,串珠编织等,各自登场。各种各样带口袋的套头衫、开衫、背心、马甲,甚至围巾、帽子等,不仅扮靓了冬季厚厚
  • 本帖最后由 金员外 于 2014-2-19 15:36 编辑 毛线球8, 挪威的编织森林(冬季加厚版,经典的红、蓝、白三国旗色演绎不一样的挪威风情) 3075539 编辑推荐 《毛线球8挪威的编织森林》于新春之际推出,作品近百款,本期以手拿编织针和滑雪板出生的挪威人的编织为主,经典的红、蓝、白三国旗色搭配XO图案、X图案、十字花样演绎不一样的挪威风情。配色花样编织,大口袋编织,渐变色线编织,儿童衣物编织,串珠编织等,各自登场。各种各样带口袋的套头衫、开衫、背心、马甲,甚至围巾、帽子等,不仅扮靓了冬季厚厚 >>
  • 来源:bbs.bianzhirensheng.com/article/a/afc4a026620a1c2ce64062dd507de09b.html
  • 拉莫斯逃过一劫 伊斯科换下巴斯克斯。皇马第81分钟浪费机会,本泽马传球,C罗突入禁区右侧10码处单刀低射被曾端准用腿挡出。第88分钟,法布里西奥20码处左脚冷射被纳瓦斯托出横梁。第90分钟,拉莫斯前场战术犯规险些被罚第2张黄牌,日本球员抗议被裁判拒绝。第94分钟,铃木优磨左路传中穿过皇马防线,远点无人防守的远藤康小禁区右侧边缘凌空抽射偏出近角。 进入加时赛。皇马第98分钟再次超出,本泽马直传,C罗10码处单刀低射入网,3-2。鹿岛鹿角第101分钟险些扳平,柴崎岳左路任意球传中,铃木优磨小禁
  • 拉莫斯逃过一劫 伊斯科换下巴斯克斯。皇马第81分钟浪费机会,本泽马传球,C罗突入禁区右侧10码处单刀低射被曾端准用腿挡出。第88分钟,法布里西奥20码处左脚冷射被纳瓦斯托出横梁。第90分钟,拉莫斯前场战术犯规险些被罚第2张黄牌,日本球员抗议被裁判拒绝。第94分钟,铃木优磨左路传中穿过皇马防线,远点无人防守的远藤康小禁区右侧边缘凌空抽射偏出近角。 进入加时赛。皇马第98分钟再次超出,本泽马直传,C罗10码处单刀低射入网,3-2。鹿岛鹿角第101分钟险些扳平,柴崎岳左路任意球传中,铃木优磨小禁 >>
  • 来源:www.tobnews.com/n/2016/1229/949235.html
  • 一位秀慧双修的女孩大学毕业后,拒绝了很多优秀男孩的追求,最后却选择了一个毫不起眼且个子矮小的同事。周围的许多人都觉得不可思议,就连她闺中女友也表示不理解。而她自己却很坦然,在众人疑惑的目光中,她披上婚纱与先生施施然地走进了围城。多年以后,当她的同学们都疲倦于营造自己的一隅、失望于当初幻想的破灭之时,同学聚会时众人才发现:这位女孩并没有如他们原先所想的那样,被困在一个庸碌无为的圈子里,憔悴不堪;而是依然光彩照人,甚至比以前还多了一份成熟的雍容和深刻。他们手牵手地向众人走来,眼中流露出的生生世世的依恋和从容
  • 一位秀慧双修的女孩大学毕业后,拒绝了很多优秀男孩的追求,最后却选择了一个毫不起眼且个子矮小的同事。周围的许多人都觉得不可思议,就连她闺中女友也表示不理解。而她自己却很坦然,在众人疑惑的目光中,她披上婚纱与先生施施然地走进了围城。多年以后,当她的同学们都疲倦于营造自己的一隅、失望于当初幻想的破灭之时,同学聚会时众人才发现:这位女孩并没有如他们原先所想的那样,被困在一个庸碌无为的圈子里,憔悴不堪;而是依然光彩照人,甚至比以前还多了一份成熟的雍容和深刻。他们手牵手地向众人走来,眼中流露出的生生世世的依恋和从容 >>
  • 来源:blog.sina.com.cn/s/blog_4c7b656e0100085d.html
  •   NO.6三角眼   上睑皮肤中外侧松弛下垂,外眼角被遮盖显小,使眼裂变成近似三角形。   三角眼的男生精明能干,但占有欲过强。   【导读】眼睛是心灵的窗户,眼神是观察一个人心理活动的窗口。但你对眼型了解多少呢?眼型主要依据眼睛位置大小、眼睑、睑裂的形态变化,有多种分类。   专题:
  •   NO.6三角眼   上睑皮肤中外侧松弛下垂,外眼角被遮盖显小,使眼裂变成近似三角形。   三角眼的男生精明能干,但占有欲过强。   【导读】眼睛是心灵的窗户,眼神是观察一个人心理活动的窗口。但你对眼型了解多少呢?眼型主要依据眼睛位置大小、眼睑、睑裂的形态变化,有多种分类。   专题: >>
  • 来源:www.hinews.cn/news/system/2015/10/10/017854881.shtml?t=1447675306460
  • 穆勒在本场比赛上演了巴西世界杯的第一个帽子戏法,同时这也是穆勒世界杯7场比赛的第8粒入球,恐怖效率看呆了同场竞技的发胶哥! 佩佩的红牌  佩佩在比赛的第37分钟头撞 怒吼穆勒,吃到了红牌。一贯以鲁莽著称的佩佩其实本赛季在皇马已经有所收敛,没想到在世界杯首战大脑一热再酿悲剧!英格兰中卫费迪南德直呼佩佩太蠢:他让他的队友们失望了,佩佩其实是队中除了C罗外最重要的球员! 勒夫挖鼻屎  上届世界杯,勒夫连挖带吃鼻屎的画面让全世界记住了这位帅气的主教练。本届比赛,勒夫又把自己招牌动作带到了巴西,不过这一
  • 穆勒在本场比赛上演了巴西世界杯的第一个帽子戏法,同时这也是穆勒世界杯7场比赛的第8粒入球,恐怖效率看呆了同场竞技的发胶哥! 佩佩的红牌 佩佩在比赛的第37分钟头撞 怒吼穆勒,吃到了红牌。一贯以鲁莽著称的佩佩其实本赛季在皇马已经有所收敛,没想到在世界杯首战大脑一热再酿悲剧!英格兰中卫费迪南德直呼佩佩太蠢:他让他的队友们失望了,佩佩其实是队中除了C罗外最重要的球员! 勒夫挖鼻屎 上届世界杯,勒夫连挖带吃鼻屎的画面让全世界记住了这位帅气的主教练。本届比赛,勒夫又把自己招牌动作带到了巴西,不过这一 >>
  • 来源:www.yoka.com/dna/m/d273238
  • 虽说美国教育以自由著称,但美国的作文教学法也并不全是鼓励孩子创造性写作。事实上,在美国,英语写作分为创造性写作和八股文写作,前者是娱乐用的,后者是考试用的。而美国的作文比赛或者考试高分的作文,基本都是两者紧密结合的典范。由此看来,中美对于作文高标准的看法,是非常相似的。 今天我就介绍一种在美国的作文教学中比较流行的方法,名叫作家工作室训练法。这种方法的步骤如下,值得收藏: 1.全班针对题目进行脑力激荡,并且大家一起对脑力激荡的结果进行分类、比较、归纳、综合、分析等,酝酿出可以接受的主题或者
  • 虽说美国教育以自由著称,但美国的作文教学法也并不全是鼓励孩子创造性写作。事实上,在美国,英语写作分为创造性写作和八股文写作,前者是娱乐用的,后者是考试用的。而美国的作文比赛或者考试高分的作文,基本都是两者紧密结合的典范。由此看来,中美对于作文高标准的看法,是非常相似的。 今天我就介绍一种在美国的作文教学中比较流行的方法,名叫作家工作室训练法。这种方法的步骤如下,值得收藏: 1.全班针对题目进行脑力激荡,并且大家一起对脑力激荡的结果进行分类、比较、归纳、综合、分析等,酝酿出可以接受的主题或者 >>
  • 来源:henan.bannei.com/fmcl/view14926.html
  • 导演徐克是一个技术狂人,几乎每部电影都要在技术上有所创新,他的每部电影都会让你觉得他把华语电影的技术边界又拓宽了。 导演张艺谋是一个视觉狂人,大红灯笼高高挂,金陵十三钗,满城尽带黄金甲,十面埋伏,英雄视觉冲击力有时候几乎要喧宾夺主,超越主角们的表演成为表达影片讯息的最强元素。 而导演冯小刚呢?我觉得他是一个类型片狂人。在《天下无贼》以前,他基本被大家直接定义为京片子喜剧导演。在那之后,他又拍了古装悲剧《夜宴》,战争片《集结号》,公路爱情片《非诚勿扰》,灾难片《唐山大地震》,历史片《1942》,拐回来
  • 导演徐克是一个技术狂人,几乎每部电影都要在技术上有所创新,他的每部电影都会让你觉得他把华语电影的技术边界又拓宽了。 导演张艺谋是一个视觉狂人,大红灯笼高高挂,金陵十三钗,满城尽带黄金甲,十面埋伏,英雄视觉冲击力有时候几乎要喧宾夺主,超越主角们的表演成为表达影片讯息的最强元素。 而导演冯小刚呢?我觉得他是一个类型片狂人。在《天下无贼》以前,他基本被大家直接定义为京片子喜剧导演。在那之后,他又拍了古装悲剧《夜宴》,战争片《集结号》,公路爱情片《非诚勿扰》,灾难片《唐山大地震》,历史片《1942》,拐回来 >>
  • 来源:www.insun.com.cn/Html/Reviews/MovieFansRv/258671757.html
  • 你可知道 当女人被男人 脱去自己的衣服 一丝不挂的在他面前 是需要多少的爱 你可知道 女人为什么会背朝你睡 因为她不喜欢看你的背影 如果你以后抱着她睡 她会安心一整個晚上 你可知道 女人把每一次的爱情 当作是初恋 也是这辈子最后一个来爱 你可知道 女人那么爱吃醋不是因为不相信你 而是你在她心中太美好 她不希望这种美好倒映在別的女人眼中 你可知道 深爱你的女人在冲你发火以后 自己却转身不断哭
  • 你可知道 当女人被男人 脱去自己的衣服 一丝不挂的在他面前 是需要多少的爱 你可知道 女人为什么会背朝你睡 因为她不喜欢看你的背影 如果你以后抱着她睡 她会安心一整個晚上 你可知道 女人把每一次的爱情 当作是初恋 也是这辈子最后一个来爱 你可知道 女人那么爱吃醋不是因为不相信你 而是你在她心中太美好 她不希望这种美好倒映在別的女人眼中 你可知道 深爱你的女人在冲你发火以后 自己却转身不断哭 >>
  • 来源:www.h4.com.cn/tags/xiangnanren/
  • 网络配图   “当时孩子指认了一个背橘色包的男子,我也不敢靠近,就赶紧报了警(本文来自:湖北招生网www.edu -hb.c om),并一直跟着他往地铁站的方向走。”   彤彤的母亲说,这个男子看着20岁左右,戴着帽子,穿短裤和一件短袖上衣,“看着文质彬彬的,我当时不确定欺负孩子的就是他,但当时真的很气愤,就一直跟着他。”
  • 网络配图   “当时孩子指认了一个背橘色包的男子,我也不敢靠近,就赶紧报了警(本文来自:湖北招生网www.edu -hb.c om),并一直跟着他往地铁站的方向走。”   彤彤的母亲说,这个男子看着20岁左右,戴着帽子,穿短裤和一件短袖上衣,“看着文质彬彬的,我当时不确定欺负孩子的就是他,但当时真的很气愤,就一直跟着他。” >>
  • 来源:www.edu-hb.com/Html/201606/06/20160606131639.htm
  •   夏雨,1976年10月28日生于山东青岛,毕业于中央戏剧学院本科,中国男演员。   1994年主演《阳光灿烂的日子》,凭借该片获得了威尼斯国际电影节最佳男演员、新加坡国际电影节最佳男演员、台W金马奖最佳男主角。1998年主演胡安导演的电影《西洋镜》。2000年与梁咏琪、姜武、陈实主演《我的兄弟姐妹》。2002年主演电影《警察有约》,凭借该片获得了第23届中国电影金鸡奖最佳男演员。2003年与姜易宏、江珊主演《电影往事》。2005年与李冰冰、龚蓓苾主演《独自等待》,获得北京大学生电影节最佳男演员奖。2
  •   夏雨,1976年10月28日生于山东青岛,毕业于中央戏剧学院本科,中国男演员。   1994年主演《阳光灿烂的日子》,凭借该片获得了威尼斯国际电影节最佳男演员、新加坡国际电影节最佳男演员、台W金马奖最佳男主角。1998年主演胡安导演的电影《西洋镜》。2000年与梁咏琪、姜武、陈实主演《我的兄弟姐妹》。2002年主演电影《警察有约》,凭借该片获得了第23届中国电影金鸡奖最佳男演员。2003年与姜易宏、江珊主演《电影往事》。2005年与李冰冰、龚蓓苾主演《独自等待》,获得北京大学生电影节最佳男演员奖。2 >>
  • 来源:www.meishutuku.com/news/1092067.shtml
  •   1   四个蒙古族的彪形大汉推门而入,径直走向谈判桌。两人挎刀已出鞘,另两人扼住出口。三米之内,刀光暗涌。   张军坐在房间内侧角落,近身处是他要保护的江苏老板。对方拖着老板就往外拽,张军一个箭步向前,抬手、踢腿,三秒之内制服敌手。刀光一闪,另两人扑面而来。又几乎是一瞬间,张军躲闪、扼腕,迅速攻击对方命门。随后,张军的两位搭档迅速跟进,与对手隔空对峙。张军夹住老板的手臂往外撤,对方想穷追不舍,以蒙语商量:“把他们截住!”张军本就来自内蒙,行走江湖多年,见此情景,怒目喝道:&l
  •   1   四个蒙古族的彪形大汉推门而入,径直走向谈判桌。两人挎刀已出鞘,另两人扼住出口。三米之内,刀光暗涌。   张军坐在房间内侧角落,近身处是他要保护的江苏老板。对方拖着老板就往外拽,张军一个箭步向前,抬手、踢腿,三秒之内制服敌手。刀光一闪,另两人扑面而来。又几乎是一瞬间,张军躲闪、扼腕,迅速攻击对方命门。随后,张军的两位搭档迅速跟进,与对手隔空对峙。张军夹住老板的手臂往外撤,对方想穷追不舍,以蒙语商量:“把他们截住!”张军本就来自内蒙,行走江湖多年,见此情景,怒目喝道:&l >>
  • 来源:www.hq88.com/cms/article/headlines/201701051057505542.shtml
  • 小编我原本只是上网找一些吴亦凡的图片,没想到就这样沦陷了,完美侧颜,行走的衣服架子,舔屏无可自拔状......【.(  )】吴亦凡简直就是一本活脱脱的直男穿衣指导手册,妹纸快将凡小爷的穿搭术拯救身边的直男吧!【坏笑,jpg】 私服LOOK 1卫衣风: 卫衣作为男生衣橱里最普遍的服饰,在日常装扮中加上一副帽子或者墨镜,阳光大男孩的气息扑面而来。加上年底时装周许多女星都选择了卫衣造型出街,感觉卫衣明年会火炎焱。
  • 小编我原本只是上网找一些吴亦凡的图片,没想到就这样沦陷了,完美侧颜,行走的衣服架子,舔屏无可自拔状......【.( )】吴亦凡简直就是一本活脱脱的直男穿衣指导手册,妹纸快将凡小爷的穿搭术拯救身边的直男吧!【坏笑,jpg】 私服LOOK 1卫衣风: 卫衣作为男生衣橱里最普遍的服饰,在日常装扮中加上一副帽子或者墨镜,阳光大男孩的气息扑面而来。加上年底时装周许多女星都选择了卫衣造型出街,感觉卫衣明年会火炎焱。 >>
  • 来源:www.shelive.net/index/detail/1447029
  • 看《星际穿越》因邻座小俩口吃爆米花发出的声音无法忍受被迫离场,坐公交身边大叔口腔异味主动下车,在别人背后议论别人时愤然制止,在公共场所深怕影像别人,即没当官也没挣大钱,大学里成绩也一般,关键是长相又太差,这样的我注定要孤独的。 还好我的小米手机装了数字尾巴APP后,每天刷尾巴变成了习惯,中了尾巴的毒,咬牙买了相机,从此摄影让我慢慢开始享受孤独,让我珍惜生活的美好,每天除了上班就是摄影,看摄影书学习,感觉充实和快乐,有时真的可以为一个激动的画面而流泪,没打算成为职业摄影师或参加摄影比赛,每天在微信上发一张照
  • 看《星际穿越》因邻座小俩口吃爆米花发出的声音无法忍受被迫离场,坐公交身边大叔口腔异味主动下车,在别人背后议论别人时愤然制止,在公共场所深怕影像别人,即没当官也没挣大钱,大学里成绩也一般,关键是长相又太差,这样的我注定要孤独的。 还好我的小米手机装了数字尾巴APP后,每天刷尾巴变成了习惯,中了尾巴的毒,咬牙买了相机,从此摄影让我慢慢开始享受孤独,让我珍惜生活的美好,每天除了上班就是摄影,看摄影书学习,感觉充实和快乐,有时真的可以为一个激动的画面而流泪,没打算成为职业摄影师或参加摄影比赛,每天在微信上发一张照 >>
  • 来源:www.dgtle.com/thread-221804-1-1.html
  • 剧照 腾讯娱乐讯 昨日,由刘恺威、李东学、郑爽联袂主演的小清新悬疑虐恋《抓住彩虹的男人》登陆浙江卫视和东方卫视黄金档,正式揭开了这段爱恨交织的民国虐恋传奇。双生一旦的高颜值组合和靓丽的服装造型开播当天就受到许多网友的好评,而角色之间错综复杂的关系也令观众十分期待接下来的发展,其中,李东学饰演的周邵天首秀就让众网友心水不已,其民国扮相被网友们评价为温润儒雅,翩翩浊世佳公子。此外,他还在第一集里就上演湿身诱惑大秀身材上演民国版五十度灰,让众多网友和粉丝脸红心跳,直呼血槽已空。 景美颜正造型
  • 剧照 腾讯娱乐讯 昨日,由刘恺威、李东学、郑爽联袂主演的小清新悬疑虐恋《抓住彩虹的男人》登陆浙江卫视和东方卫视黄金档,正式揭开了这段爱恨交织的民国虐恋传奇。双生一旦的高颜值组合和靓丽的服装造型开播当天就受到许多网友的好评,而角色之间错综复杂的关系也令观众十分期待接下来的发展,其中,李东学饰演的周邵天首秀就让众网友心水不已,其民国扮相被网友们评价为温润儒雅,翩翩浊世佳公子。此外,他还在第一集里就上演湿身诱惑大秀身材上演民国版五十度灰,让众多网友和粉丝脸红心跳,直呼血槽已空。 景美颜正造型 >>
  • 来源:info.zjg.js.cn/newsshow-128043.html
  •   NO.1标准眼型   多见于男性,眼睛位于标准位置上。   特点是睑裂宽度比例适当,眼角较钝圆,黑眼珠和眼白露出较多,标准眼型的男士显得英俊。   【导读】眼睛是心灵的窗户,眼神是观察一个人心理活动的窗口。但你对眼型了解多少呢?眼型主要依据眼睛位置大小、眼睑、睑裂的形态变化,有多种分类。   专题:
  •   NO.1标准眼型   多见于男性,眼睛位于标准位置上。   特点是睑裂宽度比例适当,眼角较钝圆,黑眼珠和眼白露出较多,标准眼型的男士显得英俊。   【导读】眼睛是心灵的窗户,眼神是观察一个人心理活动的窗口。但你对眼型了解多少呢?眼型主要依据眼睛位置大小、眼睑、睑裂的形态变化,有多种分类。   专题: >>
  • 来源:www.hinews.cn/news/system/2015/10/10/017854881.shtml?t=1447675306460
  • 一个兴趣爱好,就是你本人的气质。 朋友晓娜要结婚了。 说实话,在她和现在这个未婚夫交往之前,我们一直都在猜测,什么样的人配得上她? 晓娜是一个名符其实的白富美,年纪轻轻几处房产,开着30万的车,收入也是我们同龄人中最高的。可贵的是,拥有的一切都是她自己打拼来的。自己的能力加上出众的外表,真让人感慨,老天爷有时候是偏心,把一切最好的都给了一小部分人。 也正因为自己条件非常好,对待另一半便异常挑剔。所以,她单身的那些年,我们都在猜测,究竟是什么外貌、什么收入、什么身家的人,才能降服眼光高不可攀的晓娜? 当晓娜
  • 一个兴趣爱好,就是你本人的气质。 朋友晓娜要结婚了。 说实话,在她和现在这个未婚夫交往之前,我们一直都在猜测,什么样的人配得上她? 晓娜是一个名符其实的白富美,年纪轻轻几处房产,开着30万的车,收入也是我们同龄人中最高的。可贵的是,拥有的一切都是她自己打拼来的。自己的能力加上出众的外表,真让人感慨,老天爷有时候是偏心,把一切最好的都给了一小部分人。 也正因为自己条件非常好,对待另一半便异常挑剔。所以,她单身的那些年,我们都在猜测,究竟是什么外貌、什么收入、什么身家的人,才能降服眼光高不可攀的晓娜? 当晓娜 >>
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